Categorie: training

Rijd je omdat je gewoon ‘lekker wilt rijden’ of heb je een doel waarvoor je wilt trainen? In beide gevallen bouw je je paardrijuurtje op met losrijden, en ook weer af met een cooling down. Net als menige andere sporter dat doet. En heb je een doel voor ogen, dan is de kern van je

Je paard trainen, dat doen velen van ons meerdere malen per week. Maar denk je er weleens over na, wat je gaat doen in je training? En waarom zou dat handig zijn? Al lezend in een wat ouder artikel bedacht ik me dat er heel wat over trainen te zeggen valt. Trainingsplan, waarom? Rijden volgens